问题描述：冷感冒，热时热伤风，检查没啥大毛病，就是老感冒，还挺不好看过。
你好：体质不太好，可以食补，增强体质为好。多吃新鲜水果和蔬菜，多吃黑色食物，如黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻等，膳食合理，作息规律。
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