4岁小孩贫血怎样通过饮食改善？

4岁小孩贫血可能由营养不均衡、铁摄入不足、疾病影响、生长发育快、吸收不良等引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.营养不均衡：饮食单一，需丰富食物种类，多吃蔬菜水果。2.铁摄入不足：适量增加含铁丰富食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜。3.疾病影响：某些疾病会导致贫血，如慢性失血，需治疗原发病。4.生长发育快：对营养需求大，要保证充足蛋白质和维生素摄入。5.吸收不良：调理肠胃功能，可适当补充益生菌。家长要注意孩子饮食均衡，必要时带孩子就医检查，明确贫血原因。

2019-11-06 15:00:23

您好：宝宝贫血平时在饮食上，我们要注意给宝宝补铁。让孩子多吃些叶菜，动物肝脏，鸡蛋黄，花生、黑木耳、给宝宝蒸鸡蛋羹等等。同时适当的辅以补铁温和的补铁剂。不必担心。祝宝宝健康成长。

2014-03-11 19:20:32