问题描述：&手腕断了2根肌腱怎么锻炼
你好：对于这种情况来说你是可以稍微吃点肉类的，但是不要太油腻的，姜最好是不吃的。一周之后建议你是可以慢慢的锻炼的，先进性小幅度的屈伸的，在慢慢加大角度，只要慢慢锻炼是不会在断裂的，祝你健康。
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