问题描述：很容易上火需要补吃什么最好
你好，好上火，在中医的角度，有实火和虚火之分，如果是实火，可以清热解毒；如果是虚火，可以滋阴补肾。建议你到当地正规的中医医院，看中医，辩证治疗。如果是脾胃湿热的话，可以清热解毒，三黄片，牛黄解毒片等对症治疗。如果是肾阴虚，可以试试六味地黄丸。多吃蔬果蔬菜，多喝水。
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