儿童肥胖症应如何治疗

儿童肥胖症治疗包括饮食控制、运动增加、行为教育等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1. 饮食控制：既要减肥又要保证正常发育，控制体重增长，5 岁以下每天 600 - 800 千卡，5 - 10 岁每天 800 - 1000 千卡，10 - 14 岁每天 1000 - 1200 千卡左右，以高蛋白、低碳水、低脂肪食物为主，限制零食甜食。2. 增加运动：从小量开始逐渐增加活动量和时间，避免剧烈运动。3. 行为教育：培养良好的饮食和运动习惯。儿童肥胖症治疗需综合多方面，家长要帮助孩子长期坚持，如有必要应及时就医。

2014-03-16 21:25:30