经常摸睫毛致睫毛乱了该如何处理

经常摸睫毛导致睫毛乱，可从改变习惯、饮食调理、眼部护理、作息调整、睫毛修剪等方面改善。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.改变习惯：停止用手摸睫毛，减少对睫毛的刺激。2.饮食调理：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等，有助于睫毛健康。3.眼部护理：使用温和的眼部清洁产品，保持眼部清洁。4.作息调整：保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息。5.睫毛修剪：适当修剪乱的睫毛，但要注意避免剪得过短。只要坚持做好以上几点，睫毛乱的情况会逐渐改善。

2014-03-20 13:01:36