怎样增加精子密度

导致男性精子密度低的病理因素有精索静脉曲张，可以通过调节内分泌、补充微量元素锌和维生素E、如果是由精索静脉曲张引起最好作精索静脉高位结扎术。在治疗期间，要减少精神压力，放松心情。饮食上可以多食含赖氨酸高的食物，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼等，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物牡蛎羊肉。

2018-12-18 23:44:00

你好，基本健康的情况下，多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还增加精子数量

2014-03-19 18:34:01