孕妇缺铁吃柠檬酸铁好吗

2014-03-21 17:16:19

问题描述:孕妇缺铁吃柠檬酸铁好吗

医生回答(1)
龙腾飞 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

您好,可以适当服用,也可以多食用红枣、猪肝等富含铁质的食物。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

2014-03-21 17:18:44

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