问题描述：吃过超级P57为什么会有便秘的感觉
你好，便秘一般可以改变饮食习惯，多喝水、吃水果和蔬菜。据你的情况，你可能在减肥？所以平时饮食不规律或进食较多辛辣油腻食物等导致的机体胃肠消化吸收功能紊乱进而引起的便秘。可以补维生素B1、吃培菲康胶囊等。
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