舌苔颜色辨别体质寒热的方法

中医通过观察舌苔颜色可辅助判断体质寒热，但还需结合其他症状综合诊断。若身体不适，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.体寒时，舌苔多为白色，且较厚，可能伴有湿润感。这是因为体内阳气不足，寒湿内生。2.体热时，舌苔常呈黄色，颜色越深热象越重。如淡黄为热轻，深黄为热重。3.舌苔黄而干燥，提示热盛伤津。4.若舌苔灰黑且干燥，多为热极津涸。5.舌苔灰黑而湿润，可能是阳虚寒湿内盛。总之，舌苔颜色只是判断体质寒热的一个参考，不能仅凭舌苔就确诊，需综合多方面因素。

2014-03-23 14:10:51