哪些水果具有补肾功效？

补肾的水果有不少，如桑葚、葡萄、黑枣、榴莲、荔枝等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.桑葚：富含多种维生素和矿物质，能补肝益肾。2.葡萄：含有丰富的抗氧化物质，对肾脏有益。3.黑枣：营养丰富，可补中益气、补肾养胃。4.榴莲：性热，有补肾壮阳、强身健体的作用。5.荔枝：能补脾益肝、理气补血、补肾填精。这些水果虽然有一定的补肾作用，但不能替代药物治疗。补肾还需综合调理，包括良好的生活习惯和适当的运动。

2014-03-23 16:29:03