失眠有哪些症状和表现？

失眠的症状和表现多样，包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、醒后不适及伴随症状等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.入睡困难：上床后长时间无法入睡。2.睡眠维持障碍：睡眠中易醒，醒后难以再次入睡。3.早醒：比预期时间提前醒来。4.醒后不适：晨起头脑不清、疲劳、焦躁、注意力不集中。5.伴随症状：可能有头晕、恶心、食欲减退等。了解失眠的症状有助于及时发现问题并采取相应措施改善睡眠。

2019-11-02 19:18:13

主要成份:甘草甜素,甘氨酸,蛋氨酸.不属于激素药物.

2014-03-24 12:48:39