哺乳期哪些食物易导致回奶

哺乳期回奶可能受多种食物影响，包括韭菜、麦芽、花椒、山楂、苦瓜等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.韭菜：韭菜中含有的某些特殊成分，可能会对哺乳期女性的乳汁分泌产生抑制作用。2.麦芽：麦芽中存在抑制乳汁产生的物质，食用后可能减少乳汁量。3.花椒：花椒属于辛辣刺激性食物，具有一定的回奶作用。4.山楂：山楂里的部分成分可能会对乳汁分泌产生抑制，从而影响泌乳。5.苦瓜：苦瓜中的部分成分会干扰身体的泌乳机制，导致乳汁分泌减少。哺乳期女性在饮食方面需要格外注意，尽量避免食用上述容易导致回奶的食物。同时，要保持均衡的饮食和良好的心态，以确保乳汁的充足分泌和质量。

2018-08-23 11:40:15

你好，哺乳 期间少吃猪肝、韭菜、母鸡汤等是回奶食物，少吃为宜，哺乳期间多喝公鸡汤、鱼汤、猪脚汤、排骨汤等来催奶。

2014-03-24 17:59:47