怀孕了可以吃豆腐吗？

你好，从你说的问题来看，在怀孕期间是可以吃豆腐的，在孕期饮食要多样化保证营养均衡，豆制品可以适当的多吃的会对身体好的，在孕期要少食多餐、饮食要以清淡易消化为主不要太油腻了、不要吃辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，规律自己生活习惯，保持心情平和舒畅

2018-08-22 16:14:04

孕妇当然可以吃豆腐。豆腐有多种多样的，但不建议孕妇吃油炸的，而是吃鲜嫩的豆腐就可以，也不建议你吃冷冻过的豆腐，这些豆腐其远没有新鲜的豆腐来得营养。

2014-03-24 22:33:01