月子里睡不着是否会落下病根？

月子里睡不着可能影响身体恢复，包括免疫力、内分泌、母乳等，可通过多种方法改善。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.免疫力：睡眠不足易使免疫力降低，增加患病风险。2.内分泌：导致内分泌失调，影响身体正常机能。3.子宫恢复：妨碍子宫内膜正常恢复，不利于产后康复。4.外貌：出现黑眼圈等，影响美观和精神状态。5.母乳：影响母乳质量和产量，对宝宝不利。月子期间应重视睡眠问题，采取有效措施改善睡眠，促进身体恢复。

2014-03-26 16:39:42