产后尿失禁怎么办

你好！ 产后尿失禁。因女性尿道较男性的短，平均只有3—5cm，妊娠和分娩对盆底肌肉造成的损伤，盆底肌肉和韧带松弛，导致尿道括约肌松弛，出现尿失禁的现象，可在医生指导下做盆底肌肉训练，改善控制排尿，效果都很好。祝你健康！

2014-03-26 18:47:13

产后尿失禁是由于生产之后盆地肌肉松弛导致的，产后尿失禁可通过行为疗法来改善。行为疗法主要包括养成定时排尿的习惯；做膀胱训练，延长去卫生间的间隔时间；也可以选择使用子宫托，子宫托可以强健盆底肌；产妇也可以选择做一些简单的凯哥尔运动，也有助于缓解尿失禁的症状。

2019-12-14 11:38:42