800度近视不想手术能否恢复，以及相关护眼问题

近视能否恢复及控制与多种因素有关，包括用眼习惯、眼部护理、饮食调节、户外活动及佩戴眼镜等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每30分钟休息5分钟。2.眼部护理：可通过热敷、按摩缓解眼疲劳。3.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。4.户外活动：每天保证2小时以上的户外活动。5.佩戴眼镜：近视后不戴眼镜，度数可能会增加。6.中医调理：如眼保健操、针灸等，但效果因人而异。总之，800度近视恢复较困难，但通过上述方法能一定程度控制度数增长。

2014-03-27 00:46:19