哮喘如何预防及注意事项有哪些

哮喘的预防需注意多个方面，包括避免过敏原、增强体质、保持良好心态、预防呼吸道感染、规范用药等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.避免过敏原：明确过敏原后避免接触，如对尘螨过敏，要勤晒被褥、保持室内清洁通风。2.增强营养：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。3.精神调节：避免精神紧张、焦虑，保持心情舒畅。4.预防感染：根据天气变化增减衣物，避免感冒。5.规范用药：在医生指导下使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物控制病情。总之，预防哮喘需要从多方面入手，长期坚持，才能有效减少发作。

2014-03-27 16:58:56