喝盐水能帮助实现减肥目的吗?

2014-03-28 15:47:45

问题描述:喝盐水能帮助实现减肥目的吗?

医生回答(2)
关阳 主治医师南方医科大学南方医院

喝盐水一般不能直接实现减肥,减肥受饮食、运动、代谢、睡眠和心理等多种因素影响。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.饮食:控制热量摄入,均衡营养,减少高热量、高脂肪食物。2.运动:增加有氧和无氧运动,如跑步、游泳、力量训练等,促进能量消耗。3.代谢:保持良好的新陈代谢,规律作息,避免内分泌失调。4.睡眠:充足睡眠有助于调节激素,利于控制体重。5.心理:保持积极心态,避免压力导致的情绪性进食。总之,减肥需要综合多种方法,单纯依靠喝盐水无法达到理想效果。

2019-01-23 11:50:12
张霞 医师潍坊市人民医院

你好 有可能是 结膜炎、 角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。眼睛畏光的眼疾应迅速至眼科求诊,在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外,如乾眼症患者因缺乏足够的泪液滋润,对外界的刺激会较敏感,也会有眼睛怕光的情形

2014-03-28 20:31:41

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