问题描述：老人骨质增生怎么办？这个该如何是好呀 谁懂的多 求好方法
你好 可以使用骨痛灵酊，要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等; 供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品，
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