肚子痛适合吃哪些食物？

肚子痛时，适合吃易消化、清淡、温热、少刺激、有营养的食物，如粥、面条、苹果等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.易消化：如小米粥、南瓜粥，这类食物容易被肠胃消化吸收。2.清淡：像清蒸鱼，减少肠胃负担。3.温热：温热的牛奶，避免刺激胃肠道。4.少刺激：如香蕉，其性质温和，不易刺激肠道。5.有营养：煮鸡蛋能提供蛋白质，帮助身体恢复。肚子痛时的饮食选择很重要，要根据自身情况合理安排，必要时及时就医。

2014-03-31 10:22:58