眼干眼涩应如何改善

眼干眼涩可能由多种原因引起，如用眼过度、环境因素、疾病、药物副作用、营养不良等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.用眼习惯：避免长时间看电子设备，定时休息，多眨眼。2.环境改善：使用加湿器增加室内湿度，避免空调直吹。3.疾病治疗：若因干眼症等疾病，需就医治疗，如使用人工泪液（玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等）。4.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、玉米等。5.生活作息：保持充足睡眠，避免熬夜。6.眼部护理：可用热毛巾敷眼，促进眼部血液循环。眼干眼涩需要综合调理，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

2018-12-30 13:52:44

可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适当的外用珍视明滴眼液治疗就可以，也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗

2014-04-01 12:45:27