孕晚期吃什么好顺产

您好。怀孕末期的饮食主要是注意控制好体重，就会增加您能够自然分娩的几率。所以建议您应该多吃高蛋白、低脂低糖的饮食，要吃多富含维生素、钙、铁的食物，以补充胎儿发育的需要，食物要粗细搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量吃一些核桃等坚果类食物。

2018-11-21 15:36:49

你好，孕晚期和平时饮食一样就行了。一般建议在临产时可以吃巧克力促进宫缩 ，有助于生产。其次建议你在怀孕后期要注意休息，增强营养。

2014-04-03 08:58:54