睡觉时身体突然抽搐一下是什么原因？

睡觉时身体突然抽搐一下，可能由过度劳累、缺钙、睡眠姿势不当、神经功能失调、脑部疾病等引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.过度劳累：白天身体活动量大，肌肉紧张，夜间易出现抽搐。2.缺钙：血钙水平低，导致肌肉兴奋性增加，引起抽搐。3.睡眠姿势不当：压迫神经和血管，影响肌肉血液供应和神经传导。4.神经功能失调：如神经衰弱，影响神经对肌肉的控制。5.脑部疾病：如癫痫、脑肿瘤等，会导致大脑异常放电或压迫神经。偶尔出现这种情况不必过于担心，若频繁发生或伴有其他不适，应及时就医检查。

2014-04-05 10:36:16