便秘有痔疮饮食方面如何调理？

便秘且有痔疮时，合理饮食有助于改善症状。饮食应注重富含纤维、水分，避免辛辣刺激。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.多吃蔬果：如香蕉、火龙果等，可促进肠道蠕动，缓解便秘。2.摄入粗粮：如燕麦、玉米等，增加膳食纤维摄入。3.保证水分：每天喝足够的水，有助于软化粪便。4.食用酸奶：含有益生菌，能调节肠道菌群。5.适当食用油脂：如芝麻油，有润肠通便作用。通过调整饮食，对缓解便秘和痔疮症状有一定帮助，但如果症状严重，还需及时就医治疗。

2019-03-16 13:48:27

吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等。服用芦荟胶囊，可用开塞露

2014-03-07 09:20:56