散光患者适宜吃哪些食物

散光患者可通过饮食改善眼部健康，包括补充维生素、食用清肝明目的食物等。具体有新鲜蔬果、清肝食物、富含蛋白质食物、含钙食物、含锌食物。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.新鲜蔬果：如胡萝卜、橙子等，富含维生素A、C，能维护眼睛正常功能。2.清肝食物：菊花、决明子等，有清肝明目作用。3.富含蛋白质食物：鸡蛋、牛奶等，为眼睛提供营养。4.含钙食物：虾、豆制品等，有助于增强眼球壁韧性。5.含锌食物：瘦肉、核桃等，可促进眼睛组织修复。散光患者通过合理饮食能一定程度维护眼睛健康，但仍需配镜矫正等治疗。

2018-12-19 15:46:35

你好；一般考虑高度散光患者应以柱镜矫正，如不能适应全部矫正，可先予以较低度数，以后再渐增加，平时多吃水果和蔬菜，密切观察祝你健康。

2014-04-05 18:14:21