肋骨骨折后吃什么有助于促进愈合？

肋骨骨折后，饮食对于促进愈合十分重要。可从营养均衡、富含蛋白质、矿物质等方面入手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.富含蛋白质食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类，为身体修复提供原料。2.高钙食物：像牛奶、豆制品，有助于骨骼恢复。3.富含维生素C的蔬果：如橙子、草莓、菠菜，增强免疫力，促进伤口愈合。4.富含胶原蛋白的食物：猪蹄、牛筋等，利于组织修复。5.坚果类：含有丰富的营养成分，如核桃、杏仁。合理的饮食搭配有助于肋骨骨折的愈合，但同时也要注意休息和遵医嘱治疗。

2018-08-13 20:25:27

骨折后需要均衡饮食，适量补充钙质和蛋白质。愈合后做好康复训练才会有利于骨折处完全康复的。

2014-03-10 07:32:13