睡觉落枕按摩后肿了，应如何处理

落枕后按摩出现肿胀，可能是由于按摩手法不当、肌肉损伤、炎症反应、血液循环不畅、组织液渗出等原因导致。治疗时，可采取物理治疗、药物治疗、休息调养等方法。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。1. 按摩手法不当：如果按摩时用力过猛或方法不正确，可能加重肌肉损伤导致肿胀。此时应停止不当按摩，局部冷敷以减轻肿胀和疼痛。2. 肌肉损伤：落枕本身会导致肌肉紧张和损伤，按摩可能进一步加重损伤。需减少颈部活动，佩戴颈托给予支撑和保护。3. 炎症反应：损伤引起的炎症会导致肿胀。可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。4. 血液循环不畅：颈部血液循环不良会影响恢复。可通过热敷促进血液循环，改善症状。5. 组织液渗出：损伤使组织液渗出，造成肿胀。要注意休息，保持正确的睡眠姿势，避免长时间低头或仰头。落枕后按摩肿胀需要引起重视，采取适当的措施进行处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

2014-04-06 11:14:20