吃什么食物治疗失眠
2014-04-07 14:21:44
问题描述：吃什么食物治疗失眠
医生回答(1)
闫振文
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
你好：失眠是多种愿意导致的，首先要找出致病因，才能结合食物调理。饮食要规律，不熬夜，不偏食才好。多吃补肾气的食物，如豆腐、鳖肉、龟肉、兔肉、猪肺等，勿劳累。
2014-04-07 14:34:29
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