问题描述：手.脚常怕汵.泠得手指头都感觉好痛
你好；一般考虑中医认为手脚凉是身体虚弱或肾虚导致的，建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环， 建议加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果补充维生素， 避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态祝健康。
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