一天不洗头就会很油而且头皮屑很多是什么原因?

2014-04-08 10:17:01

问题描述:有什么有效的治疗方法吗?需不需要去医院看看?

医生回答(1)
程喜平 主任医师广州医科大学附属第一医院

您好,头屑过多与机体疲劳有关,疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH值发生变化,造成机体疲劳。多吃富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心,蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜等。多吃富含维生素B6的食物,例如:麦胚、酵母、谷类等。少吃辛辣和刺激性食物:因为头屑较多时,会伴有头皮刺痒,辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。

2014-04-08 15:20:37

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