如何应对痛经并保持经期健康

痛经是女性经期常见问题，受多种因素影响。严重时需就医，可能存在某些疾病风险。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.病因：月经期间盆腔和子宫充血，前列腺素等物质释放，导致子宫收缩和疼痛。2.饮食注意：避免生冷食物和冷饮，少喝茶，多喝红糖水。3.用药建议：可遵医嘱使用益母草颗粒、布洛芬缓释胶囊等，促进经血排出，缓解疼痛。4.经期活动：禁止游泳，适度运动，注意休息。5.卫生护理：保持阴道清洁和经期卫生。6.严重情况处理：若痛经严重甚至晕厥，及时就医，服用解痉和止痛药物。做好经期护理，可有效减轻痛经症状，保持经期健康。

2018-12-21 11:47:22

考虑是有经血瘀滞引起的痛经有血块的。对于这种情况，你是可以服用桂枝茯苓丸的，同时是应该注意热敷腹部，多喝红糖水的，也是可以服用艾附暖宫丸的。

2014-04-09 20:03:41