问题描述：肥胖乏力，爱睡觉医生说不能吃高脂肪的
你好：肥胖会引起一些列病症，如高血压，糖尿病，心血管病等。尤其是上年龄的人群，所以要控制饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃含B族维生素的食物，不食辛辣油腻的食物，膳食合理才好。
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