湿热和湿寒体质的差异是什么？

湿热和湿寒体质在症状、成因、调理方法、易患疾病、饮食宜忌等方面存在差异。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.症状：湿寒体质表现为畏寒、肢冷等；湿热体质常有燥热、盗汗等。2.成因：湿寒多因外感寒湿或脾肾阳虚；湿热常由外感湿热或饮食积滞化热。3.调理方法：湿寒宜温阳散寒，可艾灸；湿热需清热利湿，可拔罐。4.易患疾病：湿寒易患关节疼痛；湿热易生痤疮、湿疹。5.饮食宜忌：湿寒忌生冷，宜食温热；湿热忌辛辣油腻，宜食清淡。了解湿热和湿寒体质的区别，有助于针对性地调理身体，保持健康。

2014-04-10 19:50:10