怀孕期间发现血压升高应如何应对？

怀孕期间血压升高可能是妊娠期高血压，这是一种孕期特有的疾病。需要密切监测血压，采取一系列生活方式调整和医疗干预措施来保障母婴健康。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1. 定期监测：定期测量血压，及时了解血压变化，必要时每日记录。2. 健康饮食：遵循低盐低脂饮食，增加新鲜水果和蔬菜摄入，保持均衡营养。3. 适当活动：在医生指导下进行适度的运动，如散步，有助于控制体重和血压。4. 控制情绪：保持良好的心态，避免过度紧张和压力，可尝试冥想或深呼吸练习。5. 医疗治疗：在医生指导下可能需要服用降压药物，如拉贝洛尔、甲基多巴等，以安全地降低血压。妊娠期高血压需要专业医疗管理，遵循医嘱并定期产检。同时，家庭支持和自我保健也很重要。务必注意任何异常症状，如头痛、视觉变化，及时就医。保持良好的生活习惯和积极的心态，对保障母婴安全至关重要。

2014-04-12 18:19:47