问题描述：吃什么不脱发?
你好 应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。最好不要吃、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
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