孕妇反胃应如何缓解

孕妇反胃是孕期常见的现象，可能由激素变化、饮食习惯、心理因素等引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣食物。多吃易消化的食物，如米粥、面条等。2.补充维生素：适当补充维生素B6，有助于减轻反胃症状。3.适当活动：如散步，促进肠胃蠕动，但避免剧烈运动。4.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑紧张。5.中医方法：如按压内关穴，可在一定程度上缓解反胃。孕妇反胃通常可通过上述方法得到改善，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

2018-12-21 15:21:05

怀孕期间是可能会有恶心、孕吐的症状，可以吃维生素B6缓解症状，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，做好产检，确定胎儿健康的话才没事

2014-04-14 12:34:03