问题描述:男士能吃维生素e吗
问题描述:男士能吃维生素e吗
你好,根据您描述的具体情况,男性可以吃维生素e啊,维生素e没有规定,只是女性或者儿童服用的。男性只要按照成人规定的量服用就可以。平常也可以多吃一些水果和蔬菜,都是可以补充维生素的。可以多做一些户外的运动,增强抵抗力。希望我的回答对大家有所帮助。
2019-12-12 14:46:58您好;可以吃,维生素E具有抗氧化,防衰老,滋润皮肤,增强抵抗力的作用平常。注重食补,多吃蔬菜、水果,每天一份好心情及保证充足的睡眠。
2014-04-15 07:59:44展开全部内容