问题描述：三高人群吃什么水果好
你好，三高的患者应戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食，水果要适量，最好在两餐之间食用水果；如苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜等
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