桑葚干有何功效、作用与禁忌？

桑葚干具有丰富的营养价值，其功效、作用包括滋阴补血、润肠通便等，禁忌也有一些，如脾胃虚寒者慎用等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.功效：桑葚干能滋阴补血，对于肝肾阴虚、血虚导致的头晕耳鸣、失眠多梦等有一定改善作用。2.作用：它还具有润肠通便的效果，能缓解便秘。此外，有增强免疫力、抗氧化、促进新陈代谢的作用。3.禁忌：脾胃虚寒者食用可能加重症状。糖尿病患者应控制食用量，因其含糖量较高。儿童不宜多食，以免影响消化功能。合理食用桑葚干能发挥其一定的保健作用，但要注意禁忌，如有身体不适请及时就医。

2014-04-18 12:40:43