平常吃哪些食物对咽喉有益？

保持咽喉健康，饮食很重要。以下是一些对咽喉有益的食物：梨、蜂蜜、萝卜、银耳、百合。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.梨：具有清热润肺、生津止渴的作用，能缓解咽喉干燥。2.蜂蜜：有润喉、消炎的功效，可减轻咽喉肿痛。3.萝卜：富含维生素和矿物质，能清热解毒，对咽喉炎症有一定帮助。4.银耳：滋阴润肺，可滋养咽喉。5.百合：能润肺止咳，改善咽喉不适。合理饮食有助于咽喉健康，但如果咽喉出现严重问题，还需及时就医诊治。

2014-04-18 19:50:18