问题描述:经痛怎样食疗
痛经多是气血淤滞所致,可以服用益母草膏调理下。平时注意经期的保暖,可以用热水袋热敷下小腹,晚上用热水泡泡脚,都是可以帮助缓解症状的。另外饮食要有规律,避免食用生冷之物,多喝点蜂蜜。
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