人流后吃啥能促进身体恢复

人流后身体恢复需综合调理，包括饮食、休息、避免感染等。饮食方面，高蛋白、高维生素食物有益，如肉类、蛋类、蔬果等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1. 高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉，能提供营养，促进身体修复。2. 含铁食物：像猪肝、菠菜，可补充人流失血导致的铁流失。3. 水果：苹果、香蕉等富含维生素，增强免疫力。4. 汤类：如乌鸡汤、鲫鱼汤，有助于滋补身体。5. 蔬菜：青菜、西兰花等，提供膳食纤维，促进肠道蠕动。人流后饮食调理很重要，但也要注意休息，避免劳累和过早性生活，如有异常及时就医。

2019-11-09 16:13:51

你好，这种情况可以用洁尔阴洗液或妇炎洁洗液清洗局部，保持局部干净卫生，勤换洗内裤。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。严重的情况口服些消炎药物治疗。

2014-04-21 11:12:09