中医诊断为脾虚肾亏且有白发，如何调理？

脾虚肾亏且有白发可能与多种因素有关，如饮食不节、劳累过度、情志失调、先天不足、久病伤肾等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.疾病原理：脾虚肾亏是中医常见的证候，脾主运化，脾虚则运化失常，气血生化不足；肾藏精，肾亏则精血不足，头发失养而变白。2.饮食调理：多吃健脾补肾的食物，如山药、芡实、黑豆、核桃等，避免生冷油腻食物。3.生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动，减轻压力，保持心情舒畅。4.中药治疗：可选用补中益气丸、归脾丸、六味地黄丸、左归丸等，但需遵医嘱。5.中医理疗：如艾灸足三里、关元、肾俞等穴位。6.定期复查：建议定期看中医，根据身体变化调整治疗方案。总之，脾虚肾亏且有白发需要综合调理，长期坚持才能改善症状。

2014-04-21 17:14:31