问题描述：手淫不是很频繁，一般都是一个星期一次，但是我生活不太规律，晚睡晚起
你好，属于早泄的，这是需要控制手淫是治疗的根本。平时注意转移个人的注意力，增强体质，建议你在医生指导下服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等，祝你早日康复。
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