今天下午要体育考试了 可是我前天出去锻炼 现在大腿 肩膀 都疼 怎么办 在体育考试之前我可以做一点
2014-04-22 12:24:07
问题描述：什么
医生回答(1)
陈毅荣
主治医师
南方医科大学南方医院
你好：考虑是突然的剧烈运动造成的，是没大问题的，运动还是循序渐进的方式比较好。可以在每天运动结束后，泡个热水澡，可以很好的缓解疲劳和肌肉酸痛。
2014-04-22 16:31:16
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