芡实薏仁茶对祛湿是否有效？体内湿气重

芡实薏仁茶有一定祛湿作用。湿气重的原因包括环境、饮食、体质、作息、疾病等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.环境：长期处于潮湿环境易导致湿气入侵。2.饮食：喜食肥甘厚腻、生冷食物会加重湿气。3.体质：部分人天生脾胃虚弱，易生湿气。4.作息：经常熬夜，影响脏腑功能，易生湿气。5.疾病：某些疾病如脾病，可能引起湿气内生。湿气重可通过改善生活方式、饮食调理等帮助缓解，必要时就医。但饮用芡实薏仁茶祛湿效果因人而异，若湿气重症状明显，建议及时就医。

2014-04-23 10:05:07