月经期能吃荔枝吗

月经期人体会比较虚弱，易出现感冒上火等情况，而荔枝属于热性水果，具有温补气血的作用，因此在月经期间是可以吃的，但要注意不要吃太多，以避免导致上火。另外若是吃一两个即上炎，即表明人体的脾虚内热，此类可以吃些复合维生素B片等，以增强身体的抵抗力。

2018-12-21 15:46:18

月经期间还是可以吃荔枝，适量的话对月经影响不大，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情

2014-04-23 12:20:57