怎样有效预防造口旁疝？

预防造口旁疝，应注意控制体重、避免剧烈运动、保持造口清洁、均衡饮食、积极治疗慢性咳嗽等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.控制体重：肥胖会增加腹部压力，导致造口旁疝，要合理饮食并适度运动来控制体重。2.避免剧烈运动：如举重等，防止腹压突然增高。3.保持造口清洁：减少感染，降低疝发生风险。4.均衡饮食：多吃蔬菜水果，保证膳食纤维摄入，预防便秘。5.积极治疗慢性咳嗽：咳嗽会使腹压升高，需及时治疗。总之，通过多种方法综合预防，可降低造口旁疝的发生几率。

2014-04-25 00:18:24