哭过后眼睛肿了怎样能快速消肿？

哭后眼睛肿可通过冷敷、热敷、按摩、饮食调整、保证睡眠等来缓解，也可使用药物。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次15分钟左右，能收缩血管减轻肿胀。2.热敷：在哭后24小时后用热毛巾敷眼，促进血液循环，帮助消肿。3.按摩：轻轻按摩眼周，促进眼周淋巴循环，缓解肿胀。4.饮食调整：多喝水，多吃利尿消肿的食物，如冬瓜、西瓜等。5.保证睡眠：充足的睡眠有利于眼部恢复。6.使用药物：如妥布霉素地塞米松眼膏、红霉素眼膏等，但需遵医嘱使用。一般来说，哭后眼睛肿是常见现象，通过上述方法多能缓解。如长时间不消肿或伴有其他不适，建议及时就医。

2014-04-25 22:17:14